ਮੁਫ਼ਤ ਸਮੱਗਰੀ

ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਫਾਰਮ

ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰਨ ਜਾਂ PDF ਵਜੋਂ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਮੁੱਢਲੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੇ ਫਾਰਮ। ਫਾਰਮ ਚੁਣੋ, ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰੋ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਈਮੇਲ ਰਾਹੀਂ ਲਿੰਕ ਭੇਜਾਂਗੇ।

ਆਮ ਮੁੱਢਲੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦਾ ਫਾਰਮ

ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਫਾਰਮ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੇਵਾ ਲਈ ਢੁੱਕਵਾਂ।

ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ

  • ਸਿਹਤ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸਮੌਜੂਦਾ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ · ਸਰਜਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲੇ · ਐਲਰਜੀਆਂ (ਦਵਾਈਆਂ, ਖਾਣੇ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ) · ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ · ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾ ਰਹੇ ਹੋ?
  • ਆਦਤਾਂਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ · ਖਾਣ-ਪੀਣ · ਨੀਂਦ · ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਘੋਸ਼ਣਾ ਅਤੇ ਦਸਤਖ਼ਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਮੁੱਢਲੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦਾ ਫਾਰਮ

ਸੁੰਦਰਤਾ ਸਟੂਡੀਓ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰਾਂ ਲਈ: ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਮਨਾਹੀਆਂ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਬਾਰੇ ਉਮੀਦਾਂ।

ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ

  • ਸੁੰਦਰਤਾ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸਪਹਿਲਾਂ ਕਰਵਾਈਆਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ · ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਈਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ · ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ · ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ · ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ
  • ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਨਾਹੀਆਂਕਾਸਮੈਟਿਕਸ, ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਲੈਟੈਕਸ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ · ਕੀਲੋਇਡ ਬਣਨ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੀ ਰੁਝਾਨ · ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੋਠਾਂ ਦਾ ਹਰਪੀਜ਼ · ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ · ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਆਇਸੋਟ੍ਰੇਟੀਨੋਇਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ · ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾ ਰਹੇ ਹੋ? · ਪੇਸਮੇਕਰ ਜਾਂ ਧਾਤੂ ਇੰਪਲਾਂਟ
  • ਉਮੀਦਾਂਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? · ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਨਤੀਜਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਘੋਸ਼ਣਾ ਅਤੇ ਦਸਤਖ਼ਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਮੁੱਢਲੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦਾ ਫਾਰਮ

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਲਈ: ਦਰਦ ਦੀ ਥਾਂ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ, ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ।

ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ

  • ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਅਤੇ ਦਰਦਦਰਦ ਕਿੱਥੇ ਹੈ? · ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ, 0 ਤੋਂ 10 ਤੱਕ · ਇਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਜਾਂ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ · ਕੀ ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ?
  • ਇਤਿਹਾਸਸੱਟਾਂ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀਆਂ · ਹਾਲੀਆ ਇਮੇਜਿੰਗ ਜਾਂਚਾਂ · ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ · ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਹੋਰ) · ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ
  • ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾਕੰਮ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰਕ ਮੌਕਫ਼ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ · ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ · ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ · ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ

ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਘੋਸ਼ਣਾ ਅਤੇ ਦਸਤਖ਼ਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਮੁੱਢਲੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦਾ ਫਾਰਮ

ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਿਰਾਂ ਲਈ: ਟੀਚਾ, ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ।

ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ

  • ਟੀਚਾਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ · ਮੌਜੂਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਕੱਦ · ਇੱਛਤ ਭਾਰ
  • ਕਲੀਨਿਕਲ ਇਤਿਹਾਸਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹਾਲੀਆ ਜਾਂਚਾਂ · ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟ · ਐਲਰਜੀਆਂ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾਵਾਂ · ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ · ਆਂਤਾਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ
  • ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਸਮਾਂ · ਪਸੰਦੀਦਾ ਅਤੇ ਪਰਹੇਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ · ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੀ ਖਪਤ · ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਖਪਤ · ਖਾਣਾ ਕੌਣ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
  • ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ · ਨੀਂਦ · ਕੰਮ ਦੀ ਰੁਟੀਨ

ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਘੋਸ਼ਣਾ ਅਤੇ ਦਸਤਖ਼ਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਮੁੱਢਲੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਫਾਰਮ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਲਈ: ਸਮੱਸਿਆ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਈ ਦੇਖਭਾਲ, ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ।

ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ

  • ਸਮੱਸਿਆਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਲਈ ਕਿਉਂ ਆਏ ਹੋ? · ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? · ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ?
  • ਇਤਿਹਾਸਪਹਿਲਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜਾਂ ਮਨੋਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਇਲਾਜ · ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ · ਪਹਿਲਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲ ਹੋਣ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ · ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
  • ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀਨੀਂਦ · ਖਾਣ-ਪੀਣ · ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ · ਕੰਮ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ

ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਘੋਸ਼ਣਾ ਅਤੇ ਦਸਤਖ਼ਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮੁੱਢਲੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਫਾਰਮ

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ: ਸ਼ਿਕਾਇਤ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ।

ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ

  • ਸ਼ਿਕਾਇਤਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ · ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ: ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਤੋਂ
  • ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸਆਖਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਤਾਰੀਖ · ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਦੰਦ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਲੌਸ ਵਰਤਦੇ ਹੋ · ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਆਉਣਾ · ਦੰਦ ਪੀਸਦੇ ਜਾਂ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਭੀੜਦੇ ਹੋ · ਪਹਿਲਾਂ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ
  • ਆਮ ਸਿਹਤਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਲੈਟੈਕਸ ਜਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ · ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ · ਖੂਨ ਜਮਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ · ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ · ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ? · ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ

ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਘੋਸ਼ਣਾ ਅਤੇ ਦਸਤਖ਼ਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਵੈਟਰਨਰੀ ਲਈ ਮੁੱਢਲੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਫਾਰਮ

ਵੈਟਰਨਰੀ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ: ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਮਾਲਕ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਵੇਰਵੇ, ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ।

ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ

  • ਮਾਲਕਪੂਰਾ ਨਾਮ · ਫ਼ੋਨ · ਈਮੇਲ · ਪਤਾ
  • ਜਾਨਵਰਨਾਮ · ਪ੍ਰਜਾਤੀ ਅਤੇ ਨਸਲ · ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਕੀ ਨਸਬੰਦੀ ਹੋਈ ਹੈ · ਉਮਰ ਜਾਂ ਜਨਮ ਮਿਤੀ · ਵਜ਼ਨ · ਰੰਗ ਅਤੇ ਖਾਸ ਨਿਸ਼ਾਨ
  • ਜਾਂਚ ਦਾ ਕਾਰਨਜਾਂਚ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ? · ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੈ?
  • ਸਿਹਤ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸਟੀਕੇ ਅਤੇ ਕੀੜੇ ਮਾਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ? · ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਈਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸਰਜਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲੇ · ਐਲਰਜੀਆਂ · ਵਰਤ ਰਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ · ਮਾਦਾ: ਕੀ ਇਸ ਦੇ ਬੱਚੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਾਂ ਇਹ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਹੈ?
  • ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨਖੁਰਾਕ (ਭੋਜਨ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ) · ਭੁੱਖ, ਪਿਆਸ, ਮਲ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ · ਹੋਰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲਜੋਲ · ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਪਹੁੰਚ

ਫਿਟਨੈੱਸ ਲਈ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਫਾਰਮ

ਜਿਮ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਲਈ: ਟੀਚਾ, ਸਿਹਤ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ, ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਰੁਟੀਨ।

ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ

  • ਟੀਚਾਮੁੱਖ ਟੀਚਾ · ਨਤੀਜਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੀਦੀ ਮਿਆਦ · ਮੌਜੂਦਾ ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਕੱਦ
  • ਸਿਹਤਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ · ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ · ਸਰਜਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲੇ · ਵਰਤ ਰਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ · ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾ ਰਹੇ ਹੋ?
  • ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂਪਹਿਲਾਂ ਲੱਗੀਆਂ ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਸੱਟਾਂ · ਜੋੜਾਂ ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ · ਉਹ ਹਰਕਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ
  • ਕਸਰਤ ਦੀ ਰੁਟੀਨਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕਿਹੜੀ? · ਕਸਰਤ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਦਿਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ · ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਨੀਂਦ

ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਘੋਸ਼ਣਾ ਅਤੇ ਦਸਤਖ਼ਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਔਨਲਾਈਨ ਭਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ?

GeZap ਵਿੱਚ ਫਾਰਮ ਕਲਾਇੰਟ ਦੇ ਮੋਬਾਈਲ 'ਤੇ ਭਰਿਆ ਅਤੇ ਦਸਤਖ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਸ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਓ

ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ।

ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈੱਟਅੱਪ ਕਰੋ: ਆਪਣਾ WhatsApp ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਅੱਪਲੋਡ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਮੁਹਿੰਮ ਚਲਾਓ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਕੰਮ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਹੋਣ ਦਿਓ।

ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ · ਕੋਈ ਲੌਕ-ਇਨ ਨਹੀਂ · ਜਦੋਂ ਚਾਹੋ ਰੱਦ ਕਰੋ · LGPD